Ingrédients pour 4 personnes :

- 1 litre d’eau
- les fanes d’une botte de carottes
- 1 grosse pomme de terre
- 1 oignon
- huile d’olive
- sel, poivre

Laver les fanes de carottes et les couper très grossièrement, sans garder trop de tiges. Éplucher l’oignon et la pomme de terre et les couper en petits morceaux.

Dans une grande casserole, faire revenir l’oignon dans un filet d’huile d’olive. Quand l’oignon est translucide, ajouter la pomme de terre et les fanes. Faire revenir ensemble, en remuant, pendant 5 minutes.

Couvrir d’un litre d’eau, saler et laisser cuire à couvert pendant 20 à 30 minutes, jusqu’à ce que les pommes de terres soient bien tendres. Mixer grossièrement. Servir tiède.


Cette recette est une base qui peut être complétée selon votre imagination, d’autres légumes (pensez à y ajouter des carottes, évidemment), de crème fraîche, bouillon de volaille, paprika, etc. Ajoutez un petit suisse ou un fromage aux fines herbes pour en faire un onctueux velouté.

Publié sous licence Creative Commons BY SA, protégé par les lois relatives aux droits d’auteur. Vous êtres libres de reproduire cette recette, l’améliorer et la diffuser, à condition d’en citer l’auteur(e) : Romy et de la partager à l’identique.